甲醛、苯是装修后常见的室内污染物。如果不及时通风换气，很可能就会发生甲醛中毒。特别是在炎热的夏天，人们喜欢把门窗紧闭，然后吹空调。这样做却有个非常大的弊端，容易造成甲醛超标。

    因为甲醛有随着气温的升高而加快甲醛的挥发性。特别是在的夏季，经过了一天暴晒后的夜晚，甲醛已经在高温下释放了许多，所以一定要保证空气的流畅，可是很多人都想着开着空调就无需打开门窗，外面热空气进来就不美妙了。进而造成甲醛污染，让人防不胜防。

    当室内甲醛浓度达到3.35mg/m?以上，就会的银发呼吸困难，咽喉刺痛的感觉。身体预警对甲醛中毒最早发出警告的就是呼吸道，如果发现长期咽痛，咳嗽，以及眼刺痛则就可能是中毒。

    而如果是轻度的甲醛中毒，就会出现视觉模糊，头晕乏力等症状。长时间接触甲醛可使皮肤干燥易过敏。而长期接触低浓度的甲醛，出去会感觉头晕头痛乏力以外，就会出现排汗过程或视力减退。

    虽然这些可以让我们知道室内甲醛已经超标了，但是如果等到我们出现这些状况的时候也就意味着我们已经轻微甲醛中毒了，所以说如果只能这样知道室内甲醛已经超标了，还不如等新房装修好之后花钱请专业的室内甲醛检测机构来做甲醛检测呢！虽然花点钱但是能够确保家人以及自己的健康问题呢！

    如果发现甲醛中毒，在家中怎么自救？

    1.立即离开中毒现场，静卧。

    2.将被污染的衣服用大量的肥皂水和清水清洗被污染的皮肤。

    3.如果甲醛不慎溅入眼内，则需立即用清水或2%的碳酸氢钠容易冲洗。用可的松眼液滴眼。

    4.严重者立即送入医院。

    5.装修现场一定要保持室内通风状态，而且要饮食规律和不要过度疲劳。

    室内环境健康，最主要的还是要确保室内环境定期处理方位***.亡羊补牢有时也会悔之晚矣，所以要长期通风，确保室内空气流通，从根源上去除甲醛威胁才是正确的游戏规则。